Le jeûne intermittent : bon ou mauvais ?

Le jeûne intermittent est souvent pratiqué lorsqu’on veut perdre du poids… Le jeûne intermittent est un type de jeûne où la personne alterne périodes de privation et périodes d’alimentation normale. Il existe plusieurs variantes : Il s’agit bien entendu de manger moins et non pas de répartir différemment les prises alimentaires. Il convient également de manger …

Besoin de vacances ? SAINTE-MARIE-LA-MER ?

Vous ne savez pas où partir cet été ? Et pourquoi pas Sainte-Marie-la-Mer ? C’est une commune située dans le département des Pyrénées-Orientales, en région Occitanie. Les incontournables à visiter à Sainte-Marie-la-Mer sont : Créé en 1999, le Jardin d’Ariane est un labyrinthe géant dessiné dans un champ de maïs de 20 000 m2, son …

Comment agrandir une pièce de vie sans casser les murs

Vous vous sentez à l’étroit dans votre pièce de vie mais ce n’est pas possible pour vous de casser un mur pour l’agrandir, soit parce que le mur est un mur porteur, soit parce que vous avez besoin de toutes les pièces présentes dans votre appartement / maison… Voici quelques idées pour agrandir la pièce …

Comment stabiliser son diabète

Le diabète est une maladie liée à un trouble de l’assimilation des glucides, avec une présence de sucre dans le sang et les urines. Il existe 3 types de diabète : 2. Quels sont les symptômes du diabète ? 3. Quels traitements ? L’insuline est l’une des hormones qui permettent la régulation du taux de …

Faire des gâteaux avec vos enfants

Les vacances de carnaval débutent… Faire des desserts avec vos enfants est une super activité. Voici quelques idées de recettes : 2. Le gâteau magique à la vanille (Pour 6 personnes) 3. Le brownie chocolat – betterave C’est un dessert génial qui permet de faire manger ce légume aux enfants. Il n’y a pas de …

Besoin de vacances ? OOSTDUINKERKE ?

Vous ne savez pas où partir cet été ? Vous avez des enfants et vous ne voulez pas faire des heures de voiture avec toutes les cinq minutes « On est bientôt arrivés ? ». Alors, je vous conseille Oostduinkerke. Oostduinkerke est une commune située entre Nieuport et Coxyde. Elle est connue pour ses pêcheurs de crevettes… …

Burger végétarien

Pourquoi les végétariens ne pourraient pas avoir leur burger ? 2. Préparation Petit conseil de présentation : Déposer sur la base des buns quelques feuilles de mesclun, un peu de sauce à la ciboulette, une galette de lentilles, une tranche de cheddar, quelques lamelles d’avocat et mettre le dessus des buns. Déposer le burger sur …

Où se détendre pendant les vacances de Pâques ?

Dans 6 semaines vont commencer les vacances de Pâques et vous ne savez pas où partir ? Voici quelques idées afin de profiter de vos vacances dans des logements cosy : Lors de la location d’une cabane dans les bois, vous serez au plus proche de la nature. Vous pouvez louer ce type de logement …